心細い朝

昨日は、あんなにうきうきとブログをあげたのに、夕方くらいからひどい頭痛でへばってました。

ちょっと調子に乗りすぎたようです。

 

今月お酒をやめてから、よく眠れるし、ご飯も美味しいし、イライラも殆どしなくて、PMS期とは思えない程元気だったんですが、PMSの精神面のやつはなくても、頭痛とか胸の痛みとか、身体面のやつは少し出てきて悪さをしてくれているようです。

私は痛みに弱いので、気力なくしてますが、これも、今までお酒で誤魔化してきた痛み。受け入れるしかない。

子宮の疾患もあるし、そろそろ婦人科のお世話にならないといけない頃なのかもしれません。

病院イヤだけど、行くしかないですよねぇ…。

アルコール専門外来の予約して、ちゃんと受診されたむっく (id:mukkunu)さん、本当にエライなぁと思います。

私は問題を先送りしてばかり・・・。

 

昨夜は、夕食後と夜中に鎮痛剤を飲んだので、痛みも和らいで、ちゃんと寝られました。

でも、朝になって、まだ痛い…。

天気も悪いし、何だか心細くなってしまい、ブログを書いてます。

この精神的高低差、何とかしたいものです。